Сомнолог

Сомнолог – специалист узкого профиля, занимающийся изучением физиологии сна, факторов, влияющих на его качество и продолжительность. Кроме этого, в компетенцию сомнолога входит устранение храпа и прерывистого дыхания во сне, что зачастую приводит к серьёзным патологическим состояниям.

Специалисты в области сомнологии уже давно заметили, что заболевания, возникшие в результате нарушения сна и сбоя дыхания во время сна, протекают значительно тяжелее. Это касается таких распространённых осложнений, как инсульт и инфаркт.

Какие проблемы помогает решить сомнолог

Сомнология помогает пациентам справиться со следующими нарушениями сна:

• ночные кошмары;

• нарколепсия (неконтролируемые приступы сонливости);

• бессонница;

• беспокойный сон (подёргивания, разговоры, крики во сне);

• остановки дыхания во сне;

• храп;

Симптомы

Чаще всего на консультацию к врачам-сомнологам попадают по рекомендации терапевтов или психологов. Симптомы, с которыми пациенты обращаются к специалисту, выглядят так:

• храп;

• ночные пробуждения из-за нехватки воздуха;

• внезапная сонливость в разгар рабочего дня;

• рассеянность, потеря концентрации;

• снижение либидо, половая дисфункция;

• высокое артериальное давление;

• нарушения дыхания во сне;

Вопросы по теме

1. Как проходит приём у сомнолога?

В целом консультация сомнолога ничем не отличается от обычной консультации у любого другого специалиста в клинике. Специалист проводит беседу с пациентом, а затем приступает к осмотру:

1. Определение индекса массы тела, окружности шеи.

2. Осмотр носо- и ротоглотки для оценки носового дыхания и степени сужения дыхательных путей.

2. Как подготовиться к приёму сомнолога?

Подготовка не займёт много времени. Главное – учесть несколько важных нюансов:

1. Не забыть взять с собой медицинскую документацию с последними данными о состоянии вашего здоровья.

2. Расспросить близких о своём сне (присутствует ли храп, остановки дыхания, скрип зубов, вздрагивания и другие признаки нездорового сна).

3. Записать, во сколько вы ложитесь спать и встаёте, сколько в среднем длится сон.