Общая информация
Артроз ВНЧС (артроз вертебрально-ножничного комплекса шейного отдела позвоночника) является хроническим дегенеративным заболеванием, которое влияет на суставы шейного позвоночника.
Артроз - это состояние, при котором хрящи в суставах постепенно разрушаются, что приводит к боли, воспалению и ограничению движения.
Симптомы артроза ВНЧС могут включать:
- Шейная боль, которая может быть приступообразной или постоянной
- Ограничение подвижности шеи
- Шум и скрип в шейном отделе позвоночника
- Головные боли и головокружение
- Ощущение онемения, покалывания или слабости в руках
- Изменения в области шеи и плечевого пояса, такие как мышечное напряжение и деформация позвоночника
Артроз ВНЧС обычно обусловлен старением и износом суставов, однако он также может быть вызван травмами, врожденными аномалиями или другими факторами.
Диагноз артроза ВНЧС может быть поставлен с помощью клинического обследования, рентгена, компьютерной томографии (КТ) или магнитно-резонансной томографии (МРТ).
Лечение артроза ВНЧС может включать медикаментозную терапию для облегчения боли и воспаления, физиотерапию для улучшения подвижности шеи, а также хирургическое вмешательство в случаях, когда консервативное лечение неэффективно.
Для предотвращения прогрессирования артроза ВНЧС рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные упражнения, правильную осанку и избегание травм шеи.
Причины возникновения
1. Возрастные изменения:
С возрастом хрящевая ткань в позвоночнике подвергается естественному старению и износу. Это может приводить к появлению артроза ВНЧС.
2. Наследственность:
Некоторые люди могут быть предрасположены к развитию артроза ВНЧС из-за генетических факторов, влияющих на качество хряща и структуру позвоночного столба.
3. Травма:
Травмы позвоночника, такие как переломы, сотрясение, вывихи или растяжения связок, могут способствовать развитию артроза ВНЧС в последующем.
4. Повторяющиеся нагрузки:
Повторяющиеся движения и нагрузки на позвоночник могут привести к износу суставов и развитию артроза ВНЧС.
5. Ожирение:
Лишний вес может оказывать дополнительное давление на суставы позвоночника, способствуя развитию артроза ВНЧС.
6. Неправильная осанка:
Постоянное сидение или стояние в неправильной позе может оказывать негативное воздействие на позвоночник и способствовать развитию артроза ВНЧС.
7. Другие факторы риска:
Некоторые другие факторы, такие как системные заболевания соединительной ткани, плохая физическая форма или недостаточная физическая активность, могут также способствовать развитию артроза ВНЧС.
Помните, что эти причины являются лишь общими, и развитие артроза ВНЧС может быть многофакторным процессом, включающим несколько поражающих действующих факторов.
Симптомы
Симптомы болезни "Артроз ВНЧС" могут включать следующие проявления:
- Боли и дискомфорт в суставах;
- Ограничение подвижности в суставах;
- Хруст и треск в суставах при движении;
- Отеки и воспаления вокруг суставов;
- Деформация суставов и изменение их формы;
- Ухудшение координации движений;
- Слабость и скованность в суставах;
- Синдром "начинающей житницы" (утренняя жесткость и боли в суставах после сна или покоя);
- Мышечная атрофия (постепенное истощение мышц, связанное с нарушением их функции);
- Изменение осанки и появление неравномерной ходьбы.
Какой врач лечит
Другие специалисты, которые могут быть вовлечены в лечение артроза ВНЧС:
- Ортопед: ортопед специализируется на лечении заболеваний и травм опорно-двигательной системы. Он может помочь при необходимости провести оперативное вмешательство или применить консервативные методы лечения.
- Физиотерапевт: физиотерапевт занимается применением физиотерапии для улучшения состояния пациента. В случае артроза ВНЧС физиотерапия может включать упражнения для снятия боли и укрепления мышц шеи и плечевого пояса.
- Массажист: массажист может проводить массаж спинного и шейного отделов позвоночника для снятия спазма мышц, улучшения кровообращения и облегчения боли.
- Невролог: невролог может быть вовлечен в лечение артроза ВНЧС, особенно если имеются связанные с ним неврологические симптомы, такие как онемение, слабость или изменения чувствительности.
- Хирург - Хирург - это врач, занимающийся оперативным лечением различных заболеваний и травм. Они проводят хирургические операции на различных органах и системах организма, используя различные методы и инструменты. Работа хирурга требует высокой квалификации, точности и быстроты в принятии решений, а также умения работать в условиях стресса. Однако, несмотря на все сложности, эта профессия остается одной из самых важных и уважаемых в медицине, так как хирурги помогают спасать жизни и улучшать качество жизни людей.
- Ревматолог - Профессия ревматолога включает в себя диагностику, лечение и профилактику заболеваний суставов, соединительной ткани и сердца. Специалисты этой области должны обладать высоким уровнем знаний и умений, а также уметь находить подход к пациентам. Кроме того, доктора-ревматологи должны постоянно совершенствоваться, чтобы быть в курсе последних достижений в своей области.
- Ревматолог - Профессия ревматолога включает в себя диагностику, лечение и профилактику заболеваний суставов, соединительной ткани и сердца. Специалисты этой области должны обладать высоким уровнем знаний и умений, а также уметь находить подход к пациентам. Кроме того, доктора-ревматологи должны постоянно совершенствоваться, чтобы быть в курсе последних достижений в своей области.
- Невролог - Профессия невролога - это область медицины, которая занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний нервной системы. Неврологи исследуют различные аспекты функционирования нервной системы, такие как проведение нервных импульсов, регуляция мышечного тонуса и координация движений. Неврологи специализируются на лечении таких заболеваний, как инсульт, рассеянный склероз, эпилепсия, болезнь Паркинсона, травмы спинного мозга и другие. В их обязанности входит назначение медикаментозного лечения, проведение физиотерапии и лечебной гимнастики, а также контроль за процессом реабилитации пациентов.
Обратитесь к нужному специалисту прямо сейчас
Диагностика
Лечение
Для лечения артроза ВНЧС рекомендуются следующие меры:
- Принимать противовоспалительные лекарства для уменьшения воспаления и боли.
- Укреплять мышцы, окружающие пораженный сустав, с помощью физической терапии и упражнений, направленных на улучшение силы и гибкости.
- Избегать перегрузки пораженного сустава и делать паузы во время физической активности, чтобы предотвратить дополнительные повреждения.
- При необходимости можно применять ортезы или поддерживающие повязки для уменьшения нагрузки на сустав.
- В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления кальциевых отложений или восстановления поврежденной хрящевой ткани.
Важно проконсультироваться с врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации по лечению артроза ВНЧС, так как каждый случай может требовать уникального подхода.
Если не лечить
Чем помочь себе самостоятельно
1. Обратитесь к врачу:
Самодиагностика и самолечение могут только усугубить ваше состояние. Квалифицированный врач сможет поставить правильный диагноз и предложить соответствующее лечение.
2. Лекарственное лечение:
Принимайте прописанные врачом препараты регулярно и в соответствии с инструкциями.
Пример использования тега <b> и <i>.
3. Физическая активность:
- Выполняйте упражнения, рекомендованные врачом для укрепления суставов и мышц вокруг них.
- Избегайте переутомления, но также не проводите слишком много времени в покое.
- Подберите спортивные занятия, которые не наносят излишней нагрузки на суставы.
Пример использования тегов <ul> и <li>.
4. Диета и питание:
- Уменьшите потребление продуктов, содержащих сахар, соль и трансжиры.
- Увеличьте потребление продуктов, богатых Омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи) и антиоксидантов (фрукты, овощи).
- Поддерживайте здоровый вес и избегайте лишнего давления на суставы.
Пример использования тегов <ul> и <li>.
5. Избегайте стресса:
Стресс может усугубить симптомы артроза, поэтому старайтесь управлять своим эмоциональным состоянием. Можно обратиться к методам релаксации, медитации или заняться хобби, которое вам доставляет удовольствие.
Пример использования тега <b>.
Важно помнить:
Приведенные выше рекомендации являются общими и могут быть дополнены или изменены в зависимости от вашего конкретного случая. Всегда следуйте инструкциям вашего врача и проконсультируйтесь с ним перед принятием каких-либо мер. Самолечение и игнорирование симптомов могут привести к обострению болезни и ухудшению состояния.
Пример использования тегов <p> и <br>.
Риски
Риски при болезни "Артроз ВНЧС" могут включать:
- Прогрессирование заболевания: артроз ВНЧС характеризуется постепенным разрушением суставного хряща и может прогрессировать, что может привести к ухудшению симптомов и функциональных ограничений.
- Хроническая боль: артроз ВНЧС обычно сопровождается хронической болью в области сустава. Боль может быть настолько интенсивной, что ограничивает движение и повышает риск инвалидности.
- Ограничение подвижности: заболевание может приводить к ограничению полного объема движения в суставе. Это может затруднять выполнение ежедневных задач и ухудшать качество жизни.
- Воспаление суставов: в некоторых случаях артроз ВНЧС может сопровождаться воспалением суставов, что вызывает дополнительную боль, отечность и покраснение.
- Риск развития других заболеваний: артроз ВНЧС может увеличивать риск развития других заболеваний, таких как остеоартрит других суставов или повышенное рискованное поведение, например отказ от физической активности или неправильная поддержка сустава.
Профилактика
1. Упражнения:
- • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, особенно упражнениями на растяжку и укрепление мышц.
- • Избегайте сидячего образа жизни и старайтесь поддерживать активный образ жизни.
- • Правильно распределите физическую активность на рабочий и домашний день.
2. Правильное питание:
- • Употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами, особенно кальцием и витамином D, такими как молочные продукты, рыба, зеленые овощи.
- • Избегайте употребления излишних количеств красного мяса, жареной и жирной пищи.
- • Поддерживайте здоровый вес и избегайте ожирения.
3. Правильная обувь:
- • Используйте обувь, которая хорошо амортизирует и поддерживает вашу стопу.
- • Избегайте ношения высоких каблуков или неудобных туфель.
4. Умеренность и предосторожность:
- • Избегайте тяжелых физических нагрузок на суставы, особенно при поднятии тяжестей.
- • Регулируйте свою рабочую поверхность и предоставляйте достаточное количество времени для отдыха и разогрева.
Соблюдение этих мер поможет вам снизить риск развития артроза ВНЧС или его прогрессирования.
Классификация МКБ10
Код: M.19.0 М.19.1 М.19.2 М.19.8