Альгоменорея

Наиболее частым расстройством менструальной функции, выражающимся в болезненном протекании месячного кровотечения, является альгоменорея, или болезненные менструации. Незначительный дискомфорт, умеренную, нерезко выраженную болезненность менструаций отмечают до 70% женщин от 14 до 45 лет, еще 10% женщин жалуются на интенсивные боли, существенно влияющие на общее самочувствие и трудоспособность. Нередко альгоменорея сопровождается рвотой (у 84%), диареей (у 79%), головокружением (у 23%), головной болью (у 13,5%), обмороками (у 16%) женщин. Если менструации носят болезненный и нерегулярный характер, то говорят о таком нарушении как альгодисменорея.

Альгоменорея может быть вызвана различными причинами. Вот некоторые из них:

1. Первичная дисменорея: Это наиболее распространенная причина альгоменореи. Она начинается у девочек в период подросткового развития и обычно связана с повышенной сократимостью матки, что приводит к болезненным сокращениям и снижению кровоснабжения в матке.

2. Вторичная дисменорея: В отличие от первичной дисменореи, вторичная дисменорея развивается позже в жизни женщины и может быть вызвана различными медицинскими состояниями, такими как:

   • Эндометриоз: Это состояние, при котором ткань, подобная внутреннему слою матки, растет вне матки, что может вызывать болезненные менструации.

   • Воспалительные заболевания тазовых органов: Воспаление в органах таза, таких как яичники, матка или трубы, может вызвать альгоменорею.

   • Фибромы матки: Это доброкачественные опухоли, которые могут находиться внутри или снаружи матки и вызывать болезненные менструации.

   • Полипы матки: Это небольшие выросты на внутренней поверхности матки, которые могут вызывать боли и нерегулярные менструации.

   • Аденомиоз: Это состояние, при котором ткань, обычно линея матки, начинает расти в ее мышечных стенках, что может привести к болезненным менструациям.

   • Другие редкие причины: Возможны и другие причины, такие как врожденные аномалии матки, стресс, нарушения гормонального баланса и др.

3. Психологические факторы: Сильный стресс, тревога и эмоциональное напряжение могут усиливать болезненность менструаций.

Симптомы альгоменореи могут включать:

1. Боли внизу живота: Женщины с альгоменореей часто испытывают боли и сжатие в области нижней части живота. Боли могут быть острыми, колющими, тупыми или схваткообразными.

2. Боли в пояснице: Некоторые женщины с альгоменореей могут также ощущать боль или дискомфорт в области поясницы.

3. Головные боли: Многие женщины с альгоменореей жалуются на головные боли или мигрени во время менструации.

4. Нарушение менструального цикла: Альгоменорея может приводить к неправильному циклу менструаций, например, слишком краткому или слишком длинному интервалу между менструациями.

5. Изменения в консистенции и количестве месячных выделений: У некоторых женщин с альгоменореей может происходить изменение консистенции или количества месячных выделений.

6. Сопутствующие симптомы: Некоторые женщины могут также испытывать симптомы, такие как тошнота, рвота, усталость, раздражительность, депрессия или неудовлетворенность сексуальной жизнью.

Важно отметить, что интенсивность симптомов может различаться у разных женщин. Если у вас возникают сильные боли или симптомы, мешающие вашей повседневной жизни, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и получения соответствующего лечения.

Обычно альгоменорею диагностируют и лечат гинекологи. Гинеколог - это специалист, который специализируется в области женского здоровья, включая репродуктивную систему, включая менструальный цикл и связанные с ним проблемы.

Для диагностики альгоменореи врач обычно проводит следующие шаги:

1. Медицинский осмотр и анамнез: Врач будет задавать вам вопросы о характере и интенсивности болей во время менструации, а также о любых других симптомах, которые вы можете испытывать. Он также может обсудить вашу медицинскую и гинекологическую историю.

2. Физический осмотр: Врач может произвести физический осмотр, включая обследование живота, влагалища и шейки матки, чтобы исключить другие возможные причины болезненных менструаций.

3. Дополнительные обследования:

   • УЗИ органов малого таза: Ультразвуковое исследование может помочь исключить или подтвердить наличие аномалий, таких как фибромы матки, полипы или эндометриоз.

   • Лабораторные анализы: В некоторых случаях врач может запросить анализы крови или другие лабораторные тесты, чтобы оценить уровень гормонов или исключить другие медицинские состояния, которые могут быть связаны с альгоменореей.

   • Гистероскопия: Это процедура, при которой врач вводит тонкую трубку с камерой в матку, чтобы визуально исследовать внутреннюю структуру и обнаружить возможные аномалии.

   • Другие процедуры: В некоторых случаях могут потребоваться другие процедуры, такие как лапароскопия, для более детального исследования органов малого таза.

Диагностика альгоменореи направлена на исключение других возможных причин болезненных или неправильных менструаций, а также на определение основной причины. После постановки диагноза врач может рекомендовать соответствующее лечение для облегчения симптомов и улучшения качества жизни.

Хотя альгоменорея может иметь различные причины и не всегда может быть предотвращена, есть несколько мер, которые можно принять для поддержания здоровья репродуктивной системы и снижения риска возникновения альгоменореи. Вот несколько рекомендаций по профилактике альгоменореи:

1. Здоровый образ жизни: Следуйте здоровому образу жизни, который включает правильное питание, регулярную физическую активность и управление стрессом. Питайтесь сбалансированно, включая достаточное количество фруктов, овощей, злаковых и белковых продуктов. Избегайте избыточного потребления кофеина и алкоголя, так как они могут оказывать влияние на гормональный баланс.

2. Управление стрессом: Стресс может влиять на гормональный баланс и регулярность менструального цикла. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация, глубокое дыхание или прогулки на свежем воздухе, чтобы снизить уровень стресса и поддерживать эмоциональное благополучие.

3. Регулярные медицинские осмотры: Регулярные посещения гинеколога могут помочь выявить проблемы репродуктивной системы на ранней стадии и предпринять необходимые меры. Рекомендуется проходить гинекологические обследования и обследования, такие как УЗИ органов малого таза, для проверки состояния матки, яичников и других репродуктивных органов.

4. Следите за своим менструальным циклом: Ведение дневника менструального цикла может помочь отслеживать длительность, регулярность и симптомы менструаций. Это может помочь вам заметить любые изменения в цикле и своевременно обратиться за медицинской помощью, если возникнут проблемы.

5. Обратитесь к врачу при нарушениях: Если у вас возникли нарушения менструального цикла, включая болезненные или неправильные менструации, обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Своевременное обращение поможет предотвратить ухудшение симптомов и связанных осложнений.

Важно отметить, что эти рекомендации не гарантируют предотвращение альгоменореи, но могут помочь поддерживать здоровье репродуктивной системы и общее благополучие. Если у вас возникли проблемы с менструальным циклом, обратитесь к врачу для получения индивидуального совета и рекомендаций.