Запор

Запор является довольно распространенным заболеванием среди пациентов в возрасте от 24 лет.

Считается, что запор – это менее трëх дефекаций в неделю, которые не провоцируются слабительными средствами или трудной и длительной дефекацией, которая может сопровождаться болью и ощущением неполного опустошения.

Симптомы:

  • вздутие живота;

  • тяжесть в животе;

  • увеличение метеоризма;

  • затруднение прохождения каловых масс;

  • чувство незаконченной дефекации;

К врачу рекомендуют обращаться, если стула нет более 3-х дней подряд, с болью в животе. Также можно пройти диагностику, если запоры продолжаются в течение 3-х недель. Обязательно посетите врача, если вместе с калом выходит слизь, жидкость и кровь. Боль в животе, повышение температуры, потеря аппетита, отсутствие выхода газов и болезненное вздутие – также тревожные признаки, требующие диагностики причин и лечения.

Причины

У каждого человека обычно есть какой-то ритм дефекации. Есть люди, которые чувствуют себя хорошо, даже если они не испражняются каждый день, например, только три раза в неделю.

На первом месте стоит диета, качество еды и воды. Другим важным фактором является отсутствие физической активности. Вода является постоянным спутником хорошего функционирования кишечника. Стресс и возраст также оказывают влияние. С годами рефлекс дефекации уменьшается. У здоровых людей это связано с физиологическими изменениями в строении и функции кишечника.

Важно упомянуть заболевания, при которых одним из симптомов является проблематичная дефекация:

  • Большинство заболеваний кишечника (синдром раздражëнного кишечника, рак);

  • Расстройства желудка;

  • Геморрой;

  • Колиты;

  • Дисбактериоз;

  • Мочекаменная болезнь;

  • Нарушения обмена веществ и электролитов;

  • Заболевания и состояния, которые ограничивают движение или потребление жидкости, а также те, которые мешают правильному пищеварению и всасыванию;

  • Некоторые лекарства, такие как диуретики, железосодержащие препараты, сердечные препараты, анальгетики и противовоспалительные препараты, противоэпилептические и др., также могут вызвать запор;

Возможные осложнения

Продолжительные или хронические запоры могут привести к ряду осложнений:

  • Геморрой;

  • Свищи прямой кишки;

  • Выпадение кишки;

  • Анальные трещины;

  • Вторичный колит;

  • Заболевание печени;

Лечение

Для выяснения причин хронических запоров привлекают специалистов:

  • Инфекционист;

  • Эндокринолог;

  • Гастроэнтеролог;

  • Проктолог;

  • Хирург;

В качестве кратковременной меры врачи могут назначить слабительные препараты и клизмы.

Когда человек чувствует, что его нормальные испражнения нарушены, он может попробовать несколько естественных способов справиться с трудностями.

Первое это увеличить потребление воды, есть больше продуктов богатых клетчаткой. Одним из самых простых ускорителей моторики кишечника является чернослив. Из него можно приготовить сок и употреблять стакан в день. Другой способ употребления – вымачивать сливы в воде вечером (если вода очищенная, даже лучше), а утром есть фрукты и пить жидкость натощак. К полученному коктейлю можно добавить имбирь, который очень хорошо влияет на флору пищеварительного тракта и укрепляет иммунную систему.

Также можно добавить в рацион следующие продукты:

  • Сушеный инжир;

  • Огурцы;

  • Свёкла;

  • Кабачки;

  • Овёс;

  • Хлеб из муки грубого помола;

  • Мёд;

  • Сухофрукты;

  • Квас;

  • Кисломолочные продукты;

  • Цитрусовые;

  • Оливковое масло;

Диагностика

Для исследования анатомических причин запора – опухоли, дивертикулов или других факторов, влияющих на сужение просвета кишки – врач может назначить следующие диагностические процедуры:

  • Ректосигмоскопия;

  • Анализ кала на скрытую кровь;

  • Копрограмма, анализ кала на дизбактериоз;

  • Колоноскопия;

  • Ирригоскопия;

Профилактика

Пациенту с хроническими запорами также рекомендуется повысить уровень физической активности. Например, можно выполнять гимнастику по утрам, пешие прогулки минимум 30 минут в день, езда на велосипеде, плавание и другие посильные нагрузки.

Дежурный доктор
Быстрая консультация специалиста

Эксперты в этой области

Комментарии
Услуги
Пациенту
Поиск
Блог
Ещё