Вирус Коксаки: как защититься и избежать осложнений

В каких странах есть риск заразиться?

Наиболее часто Коксаки встречается в густонаселенных теплых странах. Однако заразиться им можно везде. Если обычно наблюдаются единичные случаи, то в туристический сезон частота заболеваний увеличивается.

Энтеровирус размножается в ЖКТ человека. При этом 95% случаев заболевания приходится на детей. Именно у малышей симптоматика болезни наиболее выражена.

В какой сезон вирус становится наиболее опасным?

Традиционно активность энтеровирусов повышается летом. Тепло, повышенная влажность и скопление людей способствуют активности вирусов. Поэтому наибольший шанс заразиться наблюдается в санаториях, детских лагерях, в бассейнах, на пляжах и курортах. Вирус передается посредством грязных рук и предметов общего пользования. Заразиться также можно и воздушно-капельным путем — посредством чихания и кашля.

Осенью общий иммунитет снижается, поэтому наблюдается повторный пик заболеваемости. В странах с мягким и теплым климатом опасность заражения остается в течение всего года.

Болезнь поражает только детей?

Из-за неокрепшей и недостаточно сформированной иммунной системы дети особенно уязвимы перед вирусом. Но заболеть можно в любом возрасте. У взрослых болезнь проходит легче, по симптоматике больше напоминая обычную простуду: наблюдается боль в горле и повышение температуры. У пожилых людей, хронических больных и людей со слабым иммунитетом болезнь проходит сложнее и чревата тяжелыми последствиями, вроде воспаления миокарда и мозговых оболочек.

Какая симптоматика?

У 50% людей заражение проходит бессимптомно. У других наблюдается резкое повышение температуры, ломота в голове и мышцах, сильная боль в горле, тошнота и неприятные ощущения в животе. Если у взрослых людей проявление вируса больше похоже на грипп или ОРВИ, то у малышей симптоматика более красноречива. Наряду с температурой, болезненностью в горле, тошнотой и расстройствами ЖКТ на теле малышей появляется красная сыпь в виде пузырьков. Высыпания локализуются только на подошвах ног, ладонях и во рту (также на губах и вокруг носа).

Как отличить энтеровирус Коксаки от краснухи и ветряной оспы?

Все эти заболевания дают похожие высыпания, поэтому энтеровирус Коксаки можно спутать с ветряной оспой и краснухой. Между симптомами заболеваний немало сходств: температура, общая слабость и красная сыпь.

Когда обращаться к врачу?

Во избежание вышеупомянутых осложнений, при появлении следующей симптоматики следует сразу обращаться к врачу:

если дня четыре продолжается жидкий стул или высокие температуры;
воспаление в горле мешает есть, пить и даже широко раскрывать рот;
головная боль не дает заснуть, возникает желание запрокинуть голову назад (у детей это выражается в стремлении выгнуть спину в положении на боку);
слабость и обезвоживание у ребенка (сухость губ при слабом и редком мочеиспускании).

Какой врач поможет?

Если заболевший — ребенок, следует обращаться к педиатру. Взрослым рекомендовано идти к терапевту. При развитии осложнений врач подключит узких специалистов: инфекциониста, кардиолога или невролога.

Не существует специализированного лечения вируса Коксаки, поэтому врач назначает курс процедур и медикаментов, нацеленных на излечение конкретных симптомов. Больному рекомендован физический, умственный и эмоциональный покой, а также постельный режим. Кроме того, во избежание заражения других членов семьи, заболевший должен пользоваться отдельной посудой и бельем. Госпитализация проводится только в случае тяжелой интоксикации и различных осложнений.

Чего лучше не делать при самолечении?

Вирус Коксаки, как и другие энтеровирусы, не поддается излечению антибиотиками. При симптоматическом лечении организм справляется сам. Обычно уже на третий-пятый день снижается температура, а прочие симптомы проходят за одну-две недели. Если у взрослого человека инфекция проявляет себя как обычное ОРЗ, лечиться можно дома. Однако при этом не следует появляться в общественных местах, чтобы не распространять вирус. Дома главное пить много жидкости, побольше отдыхать и спать. Высокую температуру можно сбивать жаропонижающими.

При наличии сыпи, лихорадки, мышечных болях и расстройствах ЖКТ лучше обратиться к врачу.

Как предотвратить заражение?

Не существует лекарств, способных предупредить заражение этим вирусом. Поэтому если известно о вспышке Коксаки на курорте, лучше остаться дома. Также снизить опасность заражения поможет соблюдение следующих правил:

руки нужно мыть не только после туалета, замены подгузника у малыша или перед едой, но также после пребывания в любом общественном месте (проследите, чтобы дети тоже соблюдали это правило);
мытье рук с мылом должно продолжаться не меньше 20 секунд (если нет такой возможности, воспользуйтесь антисептическим средством с содержанием спирта не меньше 60%);
избегайте мест с большим скоплением людей, детей лучше не оставлять на детских площадках;
перед употреблением сырых овощей и фруктов скрупулезно мойте их горячей водой, также откажитесь от уже нарезанных фруктов;
дезинфицируйте все игрушки и детские вещи, которые ребенок может случайно облизнуть;
вирус долго сохраняется в воде, поэтому на отдыхе лучше купаться в море, чем в бассейне (особенно крытом);
избегайте контакта с людьми, у которых наблюдаются признаки инфицирования;
не используйте общие предметы и средства гигиены;
не ослабляйте организм дополнительным стрессом, вроде перегрева или переохлаждения;
поддерживайте иммунитет.

Помните: главная мера профилактики против этого вируса — тщательное соблюдение мер личной гигиены.

Существует ли вакцина?

В настоящий момент нет специализированной прививки от вируса Коксаки. Но вакцинация от таких патогенов, как грипп и энтеровирусы, снижает вирусную нагрузку на иммунитет, что уменьшает риск развития осложнений при инфицировании Коксаки

Коксаки можно заразиться снова?

К сожалению, у переболевших не появляется устойчивый иммунитет против энтеровируса Коксаки. Поэтому, даже перенеся инфекцию, можно заразиться уже через год. Заболевший наиболее заразен в течение первой недели.

Как поддержать иммунитет?

Крепкий организм лучше противодействует любым патогенным агентам, в том числе вирусу Коксаки. Для поддержания иммунной системы рекомендуется включить в меню продукты с антиоксидантами и витаминами C и D. Укрепить организм поможет подвижный образ жизни, закалка, хороший сон и отказ от вредных привычек.